ANXIOGÈNE => VERS LA SÉRÉNITÉQUE CHOISIR ? UN PETIT PAS DE L'ANGOISSE À LA TERREUR OU VERS L'ALIGNEMENT ?Au vu de la situation actuelle, je voulais continuer sur le sujet du mois dernier. Renforcéeparunedemandereçuecetaprès-midiquejevouspartage:“encasd’attaquenucléairequelle homéopathie prendre ?”Après ce message je n’ai plus aucune hésitation.C’estgrave?Pastantlasituationvéritablequelasituationémotionnelled’angoissequigrâceauxmédias se répand en Europe actuellement. Peut-être les Canadiens sont-ils moins touchés ?Au-delàdelavisionalarmisteetcatastrophiquedesmédias,j’aienviedevouspartagermonpointdevue. Pourcelaj’appellemonpoteEinstein“rienneserésoutauniveaudelaquestion”doncnousallonsbal-ayer quelques idées pour vous permettre de vous sentir bien.J’aiunegrandeconsciencedemonrôlesurterrecommebeaucoupd’entrevous.Jesuisuneancienne,et jeremerciemesÂmisAmérindiensdem’avoirinitiéeàleursagesseancestralequej’aimerégulièrement vous partager.Je-nous,quiàprioriavonsouvertnotreconscience,mêmesic’estinfinitésimal,sommesenchargede mainteniruneharmonieénergétique,poursoutenirl’autrepartiedel’humanitéquin’apascettechance. Et cela surtout sans jugement ni critique, seulement avec Âmour. Commençons par faire un constat de notre situation anxiogène.Je vous donnerai quelques pistes dans la deuxième partie.Depuisdeuxannéesdéjà,noussommesenvahisparl’angoissecréeparlevirus.Nousavonspeurpour nosvies,cellesdeceuxquenousaimons,noslibertés,nosfinances,notrefutur...Queressentez-vouspar rapport à cette situation de pandémie ?Vousl’avezcertainementnoté,commejelevisaussi,encemomentilyabeaucoupdecontretemps,des perturbations, des blocages. La question de fond est comment y répondez-vous ?Intuitivement,jesentaisbienquelasituationmondialen’allaitpasallermieuxtoutdesuite,maistrès franchement je ne pensais pas que cela prendrait ce chemin.Avecl’arrivéedecetteguerreentrelaRussieetl’Ukraine,ilyaunenouvellesourcedestress.Lesjournal-istessesontemparésdecenouveaudrame,etnousdistillentl’angoisse,l’anxiété,laterreurpratique-ment, et nous ne sommes pas loin de créer des symptômes physiques.Justementàquellesourcevousabreuvez-vous?AlasourceDivine?Ouàcelledelapeur.Jevousinviteà choisir en totale conscience.Alors comment faire ?VouspouvezdansunpremiertempsregarderlestravauxdujaponaisMasaruEmotosurl’Eau,quinousa démontrécommentnosémotionsdirigentnosvies.Iln’estpasleseulbiensûr.Sebasersurdestravaux scientifiques rassurent toujours.LaSagesseestdechangercequiestpossibleetdelâcherprisepourlereste,relisezl’articledumois dernier dans lequel je citais le Dalaï-lama lama sur cette question.Ce que nous pouvons modifier est notre état intérieur et nous avons une foultitude “d’outils” pour le faire.Latoutepremièrechoseestdeseconnectersouventdanslajournéeànotredivinintérieur,decontinuer notreroutinedebien-être,méditation,marche,penséesagréables,continuernotreméditation,yoga...La pratique est surtout à continuer.J’aimeraisvouspartagermaintenantuneméthodeancestraleamérindiennequej’utilisetrèsfacilement. Posezunemainsurvotrecœur,ettoutenrespirant,mettezvolontairementvotreattentionsurvotre cœuretrespireztranquillement.Toutdesuitelerythmedeotrecœurseralentit.Puisvouspouvezap-peler des sentiments de gratitude, de bienveillance, compassion... Vouspouvezaussidéroulerunelistequivousapporteducalme,del’alignement,delabéatitude,connex-ionaudivin,del’enthousiasme,lafoi,gentillesse,harmonie,lâcher-prise,miracle,nouveauté,origine, paix, quiétude, rayonnement, Source, silence, tranquillité, unité, Vortex, Vie....J’aime sur une émotion choisie dérouler l’alphabet de tout ce qui vient nourrir mon choix. Ladéconnexiondessourcesdestressestévidemmentprimordiale,maistellementévidentquejeledis quandmême.ArrêtezlaTélé,lesinfos,laradio,lesréseauxalarmistes,quinecherchentàprioriqu’ànous terroriser,lesactivitéssurleportablequisonttropmentalesetstressantesaussi.Pensezaussiàtriervos mails alarmistes et à vous désinscrire.Enfaitcoupeztoutcequiestalarmiste,terrorisant,plusoumoinsvrai,etœuvrezpouretavecÂmouret paix.Revenezautraditionnel,papierstylo,décrivezvosressentis,celavavousdéstresseztrèsrapidement,lisez unlivre,unmagazinepapier,dansez...Touchezlesgensquevousaimez,enfants,chéri-e,animaux,faites des câlins, promenez-vous, parlez aux arbres, aux gens dans la rue...Lematin,choisissezl’émotionquevousvoulezcultiveraucoursdelajournéeetcequevousallezfaire pourlesvivre.Aujourd’huipourmoic’étaitpromenadeavecmonchien,mefairelesongles,etécriremon article.Pastropàfaire,pourgarderleplaisir,pourmefairedubien.J’airessentiautrechoseaussiau-jourd’hui,c’estqu’ensortantdelaprocrastination,enréalisantunepetitechosecelam’apportaitbeau-coup de paix.Unautrepointzenestdevivredansunenvironnementagréableetrangé,proprequisentbon.Essentielà notreéquilibreetànotreconfortdevie.Passezl’aspirateur,ouvrezlesfenêtres,lavezlesdraps,arrosez les plantes...Enconclusion,jemesensbien,cen’estpasquejememoquedecequisepasseenRussie,c’estplutôtque j’agisàmonniveau.Jenesuispasdiplomate,nisoldate.Enrevanchecelafaitlongtempsquejesaisqueje dois agir avec qui je suis. Laprière,lesintentionsdepaix,mavibrationintérieurequiaunimpactsurlemonde,jesaisquec’est trèsfortaussi,etc’estmondon.Jemeressenstrèsfortcitoyennespirituelledumondeetdel’Univers.J’œuvre pour l’Âmour et la Paix, c’est ma mission de Vie.Et vous ? Quel est votre média ? Quelle est votre façon d’être pour vivre dans la sérénité.Avez-vous envie de prendre quelques décisions ?Je serai très contente d’entendre ou lire vos commentaires mes Âmi-e-s,Je vous aime, à bientôt.
Je suis une coach spirituelle, «a soul listener». Depuis 30 ans, je fais des recherches en matière de développement personnel et spirituel. Je dédie ma vie à l’accompagnement de personnes en souffrance ou en recherche. J’aime apporter ma contribution à faire de ce monde un meilleur endroit, avec de plus belles relations, plus de respect et de bienveillance. Pour une question, pour une idée, ou juste pour m'écrire un mail, cliquez sur le logo ci-dessous:
Aurions-nous déjà tout en nous pour accomplir ce changement majeur ?